KICK BOXING

Kick Boxing es uno de los más modernos y completos deportes de contacto en el cual se mezclan técnicas del boxeo con las de algunas artes marciales como el Karate. Engloba modalidades de de combate como el Full-Contact o méramente téctinas como el Aerobox.

La práctica regular de esta disciplina nos permite conseguir un magnífico estado de forma, y controlar nuestro peso ya que es un ejercicio meramente aeróbico donde se entrenan todos lo músculos del cuerpo. Así mismo debido a la eficacia y practicidad de sus técnicas, es una de las disciplinas deportivas más adecuadas para la defensa personal. Actualmente este deporte está inscrito y reconocido por el Consejo Superior de Deportes habiendo federación a nivel nacional y autonómico. ¡Para mantenerte en forma, y aprender a defenderte practica Kick Boxing!